lunes, 22 de febrero de 2010
martes, 16 de febrero de 2010
Noti Spacio Ozono- Ozonoterapia para combatir la Celulitis
Uno de los métodos más efectivos -y también menos conocidos- para combatir la celulitis es la Ozonoterapia o aplicación de ozono en forma externa e interna. El ozono oxigena los tejidos y mejora la microcirculación de los capilares gracias a su acción sobre la hemoglobina y los glóbulos rojos. Paralelamente rompe el doble enlace de los ácidos grasos insaturados que son hidrófobos (enemigos del agua) y los convierte en hidrófilos (amigos del agua) con lo que al adquirir el carácter de solubles se facilita su eliminación. Asimismo disminuye el nivel de ácido úrico.
Y todo ello sin olvidar que el ozono tiene propiedades antiinflamatorias, bactericidas y analgésicas.
viernes, 12 de febrero de 2010
Técnicas de Cepillado, recomendado por Spacio Ozono
1) Cepille los dientes anteriores colocando las cerdas sobre la encía en un ángulo de 45º . Las cerdas deben estar en contacto con la superficie dental y la encía. | |
2) Cepille suavemente la superficie dental externa de 2 o 3 dientes por vez con un movimiento rotatorio de adelante hacia atrás. Mueva el cepillo al próximo grupo de 2 o 3 dientes y repita la operación. | |
3) Mantenga un ángulo de 45 grados con las fibras en contacto con la superficie dental y la encía. Para el cepillado de los molares, cepille suavemente con un movimiento circular al mismo tiempo realice un movimiento de adelante hacia atrás sobre toda la superficie interna. | |
4) Incline el cepillo verticalmente detrás de los dientes frontales. Haga varios movimientos de arriba hacia abajo usando la parte delantera del cepillo. | |
5) Ponga el cepillo sobre la superficie masticatoria y haga un movimiento suave de adelante hacia atrás. Cepille la lengua de adelante hacia atrás para eliminar las bacterias que producen el mal aliento. | |
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